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Kami
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MessageSujet: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 17:54

Quand je roule j'ai mal aux épaules dans les 15 derniers kilomètres et je voulais savoir d'où ça pourrait venir pour que j'arrive à ne plus avoir ses douleurs car j'ai du mal à les supporter merci de vos réponses et conseils

WillBike
WillBike
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 18:18

P-ê que c'est parce que tu postes pas au bon endroit...


Kami
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 18:19

désolé je viens de voir que je me suis trompé faut que je le mette ou le post ?

WillBike
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 19:09

Dans la partie entrainement Wink Un admin va le changer d'endroit.

En ce qui concerne ta question proprement dit, je ne saurais pas t'aider.. Mais à mon avis, cela vient de ta position! Tu n'as pas mal à la nuque ou quoi en même temps?

Olive057
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 19:19

Je pense aussi que c'est sa position,

Moi j'ai le même probleme presque, vers la fin de mes sorties j'ai des douleurs aux cervicals et c'est souvent quand j'ai les mains en bas du cintre... mais comme ce n'est pas mon vélo j'préfère pas modifier les réglages !


WillBike
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 19:34

Faudrait voir avec Thom, mais je me demande si c'est pas cintre trop bas ça..


Kami
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 20:26

J'ai pas mal aux cervicales justes aux épaules, après niveau réglages je m'y connait pas donc je ne change rien

id65
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 20:32

C'est des sortes de crampes que tu as?? A mon avis c'est soit une longueur de cadre trop grande soit une potence trop basse.

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Kami
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 21:10

c'est comme des crampes oui, j'aimerais pouvoir m'en défaire de cette douleur si c'est possible

Kentin2601
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyMar 15 Nov 2011 - 21:13

WillBike a écrit:
Faudrait voir avec Thom, mais je me demande si c'est pas cintre trop bas ça..

Si tu demandes à Thomas, il va te répondre Mécacote Razz


superssii
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyVen 16 Déc 2011 - 7:47

vers la fin de mes sorties j'ai des douleurs aux cervicals et c'est souvent quand j'ai les mains en bas du cintre.douleurs aux épaules G

Kentin2601
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MessageSujet: Re: douleurs aux épaules douleurs aux épaules EmptyVen 16 Déc 2011 - 9:28

Peut-être un cintre trop bas qui fait qu'il faut que tu relèves ta tête plus que ce qui est normal Wink


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