Forum International du Cyclisme

Actualités, Débats, Matériels, Entrainements, Diététique, Hygiène de vie ...


Vous n'êtes pas connecté. Connectez-vous ou enregistrez-vous sur le Forum Cyclisme Francophone.

Sujets les plus actifs
Bla Bla ?
Suite de noms
Photos de nous
Direction la Laponie !
Suite de mots
L'image mystère
PCM la lutte des membres
Bla Bla ?
Suite de mots 2
L'image mystére 2
Sujets les plus vus
Photos de nous
Surprenant, marrant et autres
Les plus jolies femmes de la planète
Vos photos favorites
Vidéos diverses
L'actu du peloton pro en photos
Musique
Le Livre d'Adam et Holtz
Matos de vélo
Graphisme
Sondage
Quelle est votre marque de casques préférée ?
Bell
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap23%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 23% [ 10 ]
Ekoï
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap18%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 18% [ 8 ]
Giro
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap32%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 32% [ 14 ]
Mavic
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap2%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 2% [ 1 ]
Met
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap9%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 9% [ 4 ]
Specialized
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap16%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 16% [ 7 ]
Louis Garneau
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap0%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 0% [ 0 ]
UVEX
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcap0%Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap
 0% [ 0 ]
Total des votes : 44
Octobre 2019
LunMarMerJeuVenSamDim
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
CalendrierCalendrier
Ceux qui commencent le plus de sujets
High-Road man
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Rém's
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Adri -The -Bike -Seven
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
id65
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
kim_kirchen
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
nico_cycliste49
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Bumblebee
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
FloGrimpeur
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Warsasatt
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Richie
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Meilleurs posteurs
id65
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Bumblebee
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
High-Road man
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Supermirko
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
FloGrimpeur
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
passenans
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Warsasatt
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Antho29
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
kim_kirchen
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Rém's
Photos Alberto Contador - Page 6 Vote_lcapPhotos Alberto Contador - Page 6 Voting_barPhotos Alberto Contador - Page 6 Vote_rcap 
Statistiques
Nous avons 3494 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est ocha

Nos membres ont posté un total de 344514 messages dans 5026 sujets
Les posteurs les plus actifs du mois
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 7 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 7 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 215 le Ven 22 Avr 2011 - 2:50
Les posteurs les plus actifs de la semaine

Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant
Photos Alberto Contador

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyMar 4 Sep 2012 - 18:40

Depuis que j'ai arrêté les capteurs + cardio, je marche, rien de mieux que e s'entrainer et courir aux sensations.

_________________
mexico 

Antho29
Antho29
Conseiller en entrainement
Nombre de messages : 11781
Localisation : Gourin - Morbihan
Date d'inscription : 16/09/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyMar 4 Sep 2012 - 20:54

J'ai envie de dire que tu les utilisaient mal Razz

_________________
Une saison il ne s'agit pas de la prévoir, mais de la rendre possible !

Coach en Cyclisme chez WTS

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 6 Sep 2012 - 21:39

Ca se passe de commentaire ! bave56982

Photos Alberto Contador - Page 6 200rtr37itm

Photos Alberto Contador - Page 6 330rtr37ipw


_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

Bumblebee
Bumblebee
Directeur sportif UCI WorlTour90%
Nombre de messages : 20761
Localisation : Liévin ( 62 )
Date d'inscription : 07/07/2010


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 6 Sep 2012 - 21:41

Ca m'etonne que t'ai pas parlé du SRM 59885 T'es pas malade ? mr.green.

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 6 Sep 2012 - 21:51

2586

_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

passenans
passenans
Maillot Jaune, Rose, Rojo 85%
Nombre de messages : 15259
Localisation : Sur mon vélo
Date d'inscription : 21/06/2010


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 6 Sep 2012 - 22:02

Il a retrouver la victoire, c'est énorme ce qu'il a fait !!

xavier
xavier
Vainqueur E3 45%
Nombre de messages : 4184
Localisation : Belgique
Date d'inscription : 28/06/2011


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyVen 7 Sep 2012 - 21:42

Photos Alberto Contador - Page 6 255554_10151336517735312_1993748776_n

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyLun 1 Oct 2012 - 17:13

Photos Alberto Contador - Page 6 230to290912sp044


_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyMer 16 Jan 2013 - 20:55

Quelques jours avant le San Louis :
Photos Alberto Contador - Page 6 94401015154355283531216


_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

xavier
xavier
Vainqueur E3 45%
Nombre de messages : 4184
Localisation : Belgique
Date d'inscription : 28/06/2011


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptySam 19 Jan 2013 - 20:21

bienbien

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyDim 23 Fév 2014 - 8:42

Photos Alberto Contador - Page 6 BhGLujkIAAExdkH

_________________
mexico 

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyLun 10 Mar 2014 - 17:41

Photos Alberto Contador - Page 6 BiXve97IAAETwQv

_________________
mexico 

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyLun 17 Mar 2014 - 8:36

Photos Alberto Contador - Page 6 Bi4UGvRIMAANBT8

_________________
mexico 

kev56320
kev56320
Champion National Amateur 28%
Nombre de messages : 560
Localisation : Le Faouët (56) - Les Herbiers (85) - Cholet (49)
Date d'inscription : 27/08/2013


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyLun 17 Mar 2014 - 12:38

C'est pas un de mes coureurs préférés, mais je trouve que cette saison, il à une classe plus qu'inégalable! Photos Alberto Contador - Page 6 14931710

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyLun 17 Mar 2014 - 19:23

Ces couleurs lui vont à merveille je trouve !

_________________
mexico 

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyMar 18 Mar 2014 - 19:14

 Twisted Evil  Wink 

Photos Alberto Contador - Page 6 192-PIC443736250

_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 19:37

Après 7h d'entrainements en montagne :
Photos Alberto Contador - Page 6 BoQamqQIMAE_G0m

_________________
mexico 

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 20:36

Comme j'aime son affutage !  mr.green 

_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

kev56320
kev56320
Champion National Amateur 28%
Nombre de messages : 560
Localisation : Le Faouët (56) - Les Herbiers (85) - Cholet (49)
Date d'inscription : 27/08/2013


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 20:59

FloGrimpeur a écrit:
Comme j'aime son affutage !  mr.green 

Pas très visible en tout cas ^^

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 21:36

kev56320 a écrit:
FloGrimpeur a écrit:
Comme j'aime son affutage !  mr.green 

Pas très visible en tout cas ^^

Justement, pour ça que je dis ça.  Razz 

_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

Rém's
Rém's
Administrateur
Nombre de messages : 7945
Localisation : Lens (62)
Date d'inscription : 13/01/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 21:39

Il a volontairement pris du poids pour ensuite sécher, pour réparer les muscles ???

Qu'en pensez-vous ?

_________________
mexico 

FloGrimpeur
FloGrimpeur
Administrateur
Nombre de messages : 17427
Localisation : Rhône-Alpes
Date d'inscription : 04/11/2008

http://flogrimpeur.over-blog.com/

Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyJeu 22 Mai 2014 - 21:44

Difficile à dire. Pas l'impression qu'il soit plus fat qu'au mois de mars (cf. photo ci-dessus).

_________________
Mon Blog
Strava

-----------
La dernière échappée de Théo Conte.  Crying or Very sad <3

"No Pain, No Gain." Wink
"Go Hard, or Go Home." Wink
"Train Hard, Win Easy." Wink

Antho29
Antho29
Conseiller en entrainement
Nombre de messages : 11781
Localisation : Gourin - Morbihan
Date d'inscription : 16/09/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyVen 23 Mai 2014 - 13:03

Quand j'étais jeune j'ai toujours cru à l'équiation suivante ^^ :

Coureurs lourds = pma importante
pma stagne à partir de 19 ans
donc manger beaucoup jusqu'a 19 ans pour --> poids important --> pma haute
a partir de 19 ans --> sécher en conservant cette pma pour le ration w/kg !

ptdrrr il teste peut etre ça sur une année Razz

_________________
Une saison il ne s'agit pas de la prévoir, mais de la rendre possible !

Coach en Cyclisme chez WTS

Kozz49
Kozz49
Vainqueur Kuurne 40%
Nombre de messages : 3163
Localisation : Maine et Loire ( 49 )
Date d'inscription : 18/08/2011


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyVen 23 Mai 2014 - 19:16

Antho29 a écrit:
Quand j'étais jeune j'ai toujours cru à l'équiation suivante ^^ :

Coureurs lourds = pma importante
pma stagne à partir de 19 ans
donc manger beaucoup jusqu'a 19 ans pour --> poids important --> pma haute
a partir de 19 ans --> sécher en conservant cette pma pour le ration w/kg !

ptdrrr il teste peut etre ça sur une année Razz

Bon bah il faut que je perde ma graisse seulement l'année prochaine ?

Antho29
Antho29
Conseiller en entrainement
Nombre de messages : 11781
Localisation : Gourin - Morbihan
Date d'inscription : 16/09/2008


Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 EmptyVen 23 Mai 2014 - 19:19

graisse ou pas, fait beaucoup de pma Wink ensuite lorsqu'elle stagne, tu seras assez tôt de rapprocher ton seuil de cette pma Wink

_________________
Une saison il ne s'agit pas de la prévoir, mais de la rendre possible !

Coach en Cyclisme chez WTS


Contenu sponsorisé



Photos Alberto Contador - Page 6 Vide
MessageSujet: Re: Photos Alberto Contador Photos Alberto Contador - Page 6 Empty


Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut
Page 6 sur 7Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum International du Cyclisme :: Cyclisme Professionnel :: Multimédia-
Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Signaler un abus | Forum gratuit