bechir souahlia
63ans  retraité
velo de route lapierre
j'avais decouvert le monde du cyclisme depuis 2013 j'avais commencé par le cyclotourisme en faisant 2 traversée d'algerie et depuis 6mois j'avais commencé le velo de route maintenant avec des amis amateurs on fait une sortie de 80km  par semaine et une le dimanche entre 140 et 160km  
je suis ici pour savoir comment m'ammeliorer
merci

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