Rusbuc a écrit:

Je ne veux pas passer pour l'exemple à suivre ni pour un donneur de leçon mais pensez à aller voter demain, c'est important

Et je pense que tu as entièrement raison ! Quand on voit tous les ukrainiens qui se battent pour leur pays pour avoir ces choix que nous avons au sein de l'UE, c'est la moindre des choses d'aller voter   

Salut les gars ...et les filles ! (surtout les filles d'ailleurs!)  

Un petit coucou à vous tous pour vous dire que je ne vous ai pas oubliés mais que l'année est très compliquée pour moi entre le boulot, le permis voiture (je viens d'avoir mon code et je prends aujourd'hui mon premier cours de conduite, amis Parisiens restez chez vous entre 18 et 20h ) les travaux de ma maison et le fait que je ne vis pas encore chez moi avec une bonne connexion internet...   

Je vois que le forum a bien changé depuis ma dernière visite. (je suis sûr que c'est Idris qui a choisi ces jolies couleurs pastelles...) ^^

J'essaierai néanmoins (j'aime bien ce mot...) de venir un peu régulièrement jusqu'à mon installation dans mon futur château. :p

Bises!

Ça fait plaisir de te relire   

Félicitations pour ton code

Reviens-nous vite mon garçon!!
Nan nan Idris voulait juste du rose fluo sur le forum.

Sympa ton petit coucou ! A très vite !

Salut les gars

Un petit coucou aussi de ma part, j'espère que tout le monde va bien et que ca marche bien de votre côté tant au niveau professionnel que personnel.

Pour ma part, j'ai terminé tout mes examens de BTS, j'attends le 20 Juin pour les résultats mais je ne saurais dire si je l'aurais ou pas.

En ce qui concerne le vélo, j'ai un peu laissé tombé durant le mois d'Avril et la première quinzaine de Mai, mais j'ai repris sérieusement depuis le 20/05, j’enchaîne bien les kilomètres (850 bornes), encore 10-15 jours d'endurance et j'attaquerais le rythme durant 2 semaines avant d'accrocher mon prochain dossard début Juillet, en espérant faire une grosse fin de saison. En tout cas, je n'ai jamais été si affûté, le manque de temps pour rouler m'a obligé a surveiller très strictement mon alimentation, un mal pour un bien donc

Et côté professionnel, j'ai trouvé mon job d'été, je travaillerais en Juillet-Aout dans une fruitière a comté, et pour la suite j'ai de sérieuses pistes pour être embauché a temps plein en CDI dans une agence de communication ou une boîte d’événementiels dans mon département.

A+

Ce sont de bonnes nouvelles ! On croise les doigts pour le résultat de ton BTS.

Tu ne veux pas raccrocher de dossard avant le mois de juillet ?

Félicitations pour le CDI probable !!!

Merci les gars

Non Flo je pense pas courir ce mois ci. En fait j'ai pas fait un hiver très sérieux, du coup, je repart pratiquement de 0, donc je me laisse plus de temps pour revenir bien en forme même si les 2-3 premières courses seront pas faciles. Là je suis en plein dans mon bloc de 3 semaines d'endurance-force/vélocité, ensuite je vais faire un 2eme bloc de 3 semaines avec du rythme et des rappels d'endurance. Ensuite 1 semaines de récup', et on attaque la 1ere course qui devrait être celle du 06/07 ou du 13

Paco a écrit:

Reviens-nous vite mon garçon!!
Nan nan Idris voulait juste du rose fluo sur le forum.

Ouais avec des paillettes aussi tant qu'on y est   

Bravo Passenans pour ses bonnes nouvelles!   

Pour mon compte, je ne vous parlerai pas de mon affutage de compet...  :gytiutkiythg: 

Ledzep a écrit:

Bravo Passenans pour ses bonnes nouvelles!   

Pour mon compte, je ne vous parlerai pas de mon affutage de compet...  :gytiutkiythg: 

Vas-y balance les chiffres !    

93 klg...  

Ledzep a écrit:

93 klg...  

 :avomir: :vélo: :vélo: :vélo: 

J'ai pris 12 klg depuis que j'ai arrêter de fumer soit 1 an et demi. C'est certainement le seul désavantage !...   
Mon médecin m'a dit que cela pouvait se réguler quelques années après mais je suis à un age (presque 40 ans) où la prise de poids est plus difficile à contrer... C'est difficile aussi car je suis un bon vivant. J'aime la bonne bouffe (père du sud-ouest, mère normande) et le bon vin et que mon métier me pousse souvent à manger au restaurant.

En attendant, j'ai un joli surnom cycliste que je n'ai pas hésité à poser sur le cadre de mon vélo!   

Ton cadre est en acier ?  

Sérieusement, je te soutiens moralement dans ce combat, car, moi aussi, quand j'avais arrêté la bicyclette, j'avais pris 15 kilos sans m'en apercevoir.  

Ne renonce pas ! Tout vient à point à qui sait attendre !

Ledzep a écrit:

J'ai pris 12 klg depuis que j'ai arrêter de fumer soit 1 an et demi. C'est certainement le seul désavantage !...   
Mon médecin m'a dit que cela pouvait se réguler quelques années après mais je suis à un age (presque 40 ans) où la prise de poids est plus difficile à contrer... C'est difficile aussi car je suis un bon vivant. J'aime la bonne bouffe (père du sud-ouest, mère normande) et le bon vin et que mon métier me pousse souvent à manger au restaurant.

Depuis que je mange tous les jours midi et soir au resto, j'ai pas pris un gramme moi   

Faudrait que t'arrêtes le fromage, je suis sûr que c'est ça   

Tu as gagné le combat contre le tabac, tu vas bien gagner contre le surpoids. Bon courage ! Rien qu'en pratiquant davantage le vélo ça va vite descendre.

Merci pour les encouragements les gars!   
(Idris tu ne perds rien pour attendre... je te prends au sprint quand tu veux!    )

Oui pas de soucis pour le poids, avec le vélo ça va revenir

Bon voilà, j'ai donc mon année, je passe en école d’ingénieur donc, mais je ne suis plus passé parce que j'étais hyper motivé pour cette deuxième partie de la saison, j'avais une putain de forme, et là c'était mi-juin je tombe, je casse mon cadre, le moral était vraiment à 0, j'ai même du couper à cause d'un hématome au genoux ... Je devais faire 15 courses à ma portée en 3 semaines, tout s'est écroulé.
J'ai repris le vélo sur un critérium élite vendredi dernier avec une bosse de 50x à faire, je finis 21°, pas trop mal, mais samedi dernier, je cours, et j'étais toujours à bloc, à la limite de péter, je me fais larguer comme un malpropre du peloton, j'avais les larmes aux yeux, tellement j'étais écœuré, finalement en descendant du vélo, car j'avais baché biensûr, mon vélo ne roulé plus, je roulais en freinant, ma roue était voilée à cause d'un rayon cassé en 2, surement en début de course vu les routes de merde ...

Donc voilà, je pense que je ne gagnerai pas cette saison encore ... mais je suis de retour sur le forum, d'ailleurs j'ai trouvé un petit job tranquille qui me permettra je l'espère d’acheter enfin ces sacrosaintes roues carbones chez Thomas !

Vous avez le droit de faire des élites en étant 3è caté ?

Le fond tour de France c'est moche je trouve

Généralement les critos sont en 1-2-3.