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Cyclo cross en hiver

Number13
Number13
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MessageSujet: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 12 Mar 2011 - 14:52

Je poste ce message parceque comme beaucoup de routiers (j'en parle pas mal avec des potes qui sont dans le même cas que moi), j'hésite l'hier prochain à faire du cyclo cross.

Je tiens à préciser une chose; Si je fais du cyclo-cross l'hiver prochain, ce sera dans le but de préparer ma saison route AU MIEUX.

Donc est-ce que pour etre le plus performant possible durant la saison il faut participer aux cyclo cross et les préparer ou au contraire tout baser sur la route.

Merci d'avence.

Antho29
Antho29
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 12 Mar 2011 - 14:56

ca permet d'etre en forme dès les premières courses. ou a raison de 2 par mois, celà permet d'avoir une prépa hivernale assez bonne. tant que les intensité ne sont pas trop élevées, c'est un moyen de se marrer l'hiver

Number13
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 12 Mar 2011 - 15:01

Ok ok. Parceque moi je ne veux en aucun cas faire du cyclo cross un objectif ! je me prendrai un petit cross surement pour l'année prochaine ^^. Sa a l'air simpa ^^

Antho29
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 12 Mar 2011 - 15:04

Number13 a écrit:
Ok ok. Parceque moi je ne veux en aucun cas faire du cyclo cross un objectif ! je me prendrai un petit cross surement pour l'année prochaine ^^. Sa a l'air simpa ^^

Ils disent TOUS ca au début ^^

Number13
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 12 Mar 2011 - 15:08

Very Happy

Merci Antho. Mais si je fais du cross que novembre / decembre comme sa je prépare bien la saison apres

aurelien2229
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 11:17

cross en novembre decembre... c'est ce que j'ai fait! et OUI je me suis bien marré av un pote, OUI sa prepare bien (a condition de ne pas tout relacher ensuite comme dans mon cas Wink )...... et OUI je regrette tellement de ne pas en avoir fait en compet! donc c'est decider, l'année prochaine je fait toute la saison de cross, parce que c'est ENORMEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!! :-)

Number13
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 11:30

Moi j'ai peur de me griller en le faisant

passenans
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 11:33

Bah en fait moi aussi j'avais peur de me griller.
J'ai fait 12 course de cyclo cross (dot le challenge national) et j'ai fait ensuite une coupure de 10 jors début janvier.
J'ai repris par la route et je sens vraiment que j'ai gagné niveau puissance Wink

Number13
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 11:34

Ouais c'est sur t'as du gagner en force/ puissance. J'ai un pote qui me dit que l'on gagne en agilité aussi

passenans
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 11:37

Oui c'est clair que ca fait beaucoup travailler l'agilité car il y a de la boue, des passages techniques, des portages, etc Wink

Quentinho
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 14:01

T'as fait quelle place au Challenge national? T'as fait les 3 manches?

passenans
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 19:00

Non je n'ai fait que celle de Savernes.
J'ai fait 105 sur 150 Wink

Quentinho
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 19:09

Ok, tu le faisais en Junior alors?

passenans
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MessageSujet: Re: Cyclo cross en hiver Cyclo cross en hiver EmptySam 19 Mar 2011 - 19:25

Oui, et c'était ma première année de vélo et un de mes 1er cyclo cross, l'année prochaine je pense faire les 3 et rentrer dan les 80-90 a chaque fois Wink


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