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Notez-vous vos sorties?

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iserois
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MessageSujet: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 7:59

notez vous vos sorties? si oui ou? moi je les note sur velogiciel(quelqu'un connait?)

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BiChOu
P'tit Coureur UCI EuropTour 30%
Nombre de messages : 959
Localisation : Nancy (54)
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 10:53

Oui,

moi j'ai fais une sorte de petit logiciel sur Excel par rapport au mois, je mets le nombre de km parcouru le jour ou cela a été effectué, ensuite jmets la durée de la sortie et il y a un total par mois et sur l'année aussi.

Comme ça je sais ou j'en suis Wink

J'ai mis aussi 2 graphique en batons.

voili voilou.


Curbec39
P'tit Coureur UCI World Tour 34%
Nombre de messages : 1763
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 10:57

Moi véloportail + mes fiches d'entrainements que je dois rendre aux coachs...

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Antho29
Conseiller en entrainement
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 11:13

ffc-performance
celui ci aussi que j'impose à mes coureurs

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Une saison il ne s'agit pas de la prévoir, mais de la rendre possible !

Coach en Cyclisme chez WTS

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Lucas68
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 12:01

Moi je les notes sur ce site : http://suivi-cyclo.fr/index.php

Simple d'utilisation, vraiment super !
Il y à des graphiques pour les sensations, la répartition des entrainements par heure, le niveau d'usure du matériel, suivi forme, des conseil, etc etc...

Je le recommande 99998 !

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Florencio
Vainqueur E3 45%
Nombre de messages : 3960
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 14:28

Je les note sur Excel pour le moment.. xD

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iserois
Elite National 2 22%
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Localisation : villefontaine
Date d'inscription : 21/03/2010

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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 16:49

lucas,
je n'arrive pas à m'inscrire sur le site suivi cyclo,ça me marque error gratte76

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Warsasatt
Champion du Monde 75%
Nombre de messages : 14011
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 17:16

Antho29 a écrit:
ffc-performance
celui ci aussi que j'impose à mes coureurs

En parlan de sa

Je peut noter dessus ? Sachant que je suis FFC gratte76

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Lucas68
Elite Régional 20%
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 18:26

iserois a écrit:
lucas,
je n'arrive pas à m'inscrire sur le site suivi cyclo,ça me marque error gratte76

Essaye avec ce lien : http://suivi-cyclo.fr
J'étais surement connecté sur ma session avec l'autre... 3457654876

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Antho29
Conseiller en entrainement
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 21:14

Warsasatt a écrit:
Antho29 a écrit:
ffc-performance
celui ci aussi que j'impose à mes coureurs

En parlan de sa

Je peut noter dessus ? Sachant que je suis FFC gratte76

bah oui oui

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Warsasatt
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Dim 18 Avr 2010 - 23:04

Antho29 a écrit:
Warsasatt a écrit:
Antho29 a écrit:
ffc-performance
celui ci aussi que j'impose à mes coureurs

En parlan de sa

Je peut noter dessus ? Sachant que je suis FFC gratte76

bah oui oui

Pardon j'ai oubleir de me relir
Je suis plus FFC nawak23

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Antho29
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Lun 19 Avr 2010 - 13:33

bah tu fait semblant ...

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FloGrimpeur
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Lun 19 Avr 2010 - 15:17

iserois a écrit:
notez vous vos sorties? si oui ou? moi je les note sur velogiciel(quelqu'un connait?)

oui, je notes chacune des mes sorties !!
et même 2 fois !!
1 fois sur ffc performance et une autre fois sur papier !

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FloGrimpeur
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Lun 19 Avr 2010 - 15:19

Antho29 a écrit:
ffc-performance
celui ci aussi que j'impose à mes coureurs

yep, c'est le top cette plateforme !

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Warsasatt
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MessageSujet: Re: Notez-vous vos sorties? Lun 19 Avr 2010 - 15:21

FloGrimpeur a écrit:
iserois a écrit:
notez vous vos sorties? si oui ou? moi je les note sur velogiciel(quelqu'un connait?)

oui, je notes chacune des mes sorties !!
et même 2 fois !!
1 fois sur ffc performance et une autre fois sur papier !

Je note pas , vu que je respect mon programme d'entrainement j'en fait peut etre un peu moin ou un peu plus parfois


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