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Mal au dos

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Greg-Van_Avermaet
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MessageSujet: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:02

Voila j'ai mal au bas du dois jusque la nuque lorsque je roule apres 40km et a une allure sans forcer,ce n'est pas le developpement que je met ,...
Si vous avez des conseille moi un moment je me disait que s'etais les muscles ou la croissance mais je crois pas


PixelWarrior
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:35

Tu as peut être une mauvaise position sur le vélo ( Selle ou guidon mal réglé )

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Greg-Van_Avermaet
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:37

Non je crois pas


PixelWarrior
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:39

Parce que moi sa m'est arrivé avant mais je pense que c'était parce que j'avais mal réglé la selle.
Il vaut mieux que tu vérifie au cas où

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Greg-Van_Avermaet
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:40

ok,je regarderai sa

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leovelo
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:40

normalement toute les douleurs anormale que tu peux ressentir sur le vélo (mis a part le mal de jambe) proviennent de la position et de la facon de pédaler

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Greg-Van_Avermaet
Elite National 1 25%
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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 8:42

Comment je peux savoir si j'ai une bonne position ou apprendre une bonne???

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scott
P'tit Coureur UCI World Tour 34%
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Date d'inscription : 08/03/2008

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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 9:39

LoL Un cycliste n'a pas la meme position d'un cycliste a un autre et la facon de pedaler ben ta celui qui aime emmener du braquet et d'uatre qui ont un coup de pedale fluide qui enroule tout ca(ce que je fais)


Ou alors un vélo trop grand ou trop petit

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setra
Champion National Amateur 28%
Nombre de messages : 680
Localisation : 38
Date d'inscription : 30/05/2009

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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 9:58

c'est surement ta position
car moi sur le vélo à mon père je suis trop couché, la distance entre la selle et le guidon étant trop grande et j'ai les mêmes douleurs que toi

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scott
P'tit Coureur UCI World Tour 34%
Nombre de messages : 1758
Localisation : 77
Date d'inscription : 08/03/2008

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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 10:00

Met une photo de ton vélo(met toi a hauteur du vel) on pourra te le dire de suite

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lecosteb
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Localisation : Vandoeuvre (Nancy, 54)
Date d'inscription : 20/07/2008

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MessageSujet: Re: Mal au dos Lun 3 Aoû 2009 - 12:12

Oui c'est sûrement ce genre de réglage à changer.

Avant j'avais une selle un peu basse et ça me faisait mal aux genous, donc pour moi c'est déjà pas la hauteur de selle.


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MessageSujet: Re: Mal au dos


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